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髪の毛をボリュームがあるように見せたい

髪のボリュームがないと髪が薄いと思われたりふけて見えたり
しそうなど髪について悩むかたは少なくないと思います。
そこで今回は手軽に髪ボリュームがあるようにみせることができる
方法や工夫などを紹介していきたいと思います。

髪の毛をボリュームアップさせる方法

まず、髪をボリュームアップさせる方法を紹介していきたいと思います。
1.シャンプー
シャンプーはノンシリコンのものを選ぶのが良いとされています。
シリコンのシャンプーは髪の毛を守るためにコーティングしているので
その分重さがあり髪が潰れて見えてしまうのでボリュームがあるように
見せるのならノンシリコンのもの選ぶのが良いとされています。
2.ドライヤー
ドライヤーは使用方法を変えるだけで髪の毛にボリュームがあるように
見せることができます。
まずは襟足などの先のほうから乾かすようにしましょう。
髪の毛は最後に乾かしたほうがボリュームがあるように見えるのでまずは
襟足から乾かすようにしましょう。
次に髪の毛に逆らうように乾かします。そうすることで髪が根元から
立ち上がりボリュームがあるように見えます。
最後の仕上げとしては冷風と温風で髪の毛を乾かします。
こうすることで髪を固定することができます。

3.スタイリングを使う
ワックスやムースなど自分に合うものを使いましょう。

ボリュームが低下した原因と対策

髪にボリュームをなくす原因と対策をこれから紹介します。
1.紫外線
紫外線は髪の毛にダメージを与えます。対策としては日傘や
帽子、紫外線対策のトリートメントを使うなどの工夫をしましょう。
2.食事
食事は髪の毛を作るために必要な栄養を摂らないといけないので
しっかりとバランスの取れたものを摂りましょう。
摂った物がいいものとしてたんぱく質などが挙げられます。
3.睡眠
睡眠はホルモンバランスを正常に機能させるために必要なものなので
しっかりと睡眠をとらないと健康な髪の毛を保つことができないので睡眠は
しっかりと取りましょう。